Hace poco tuve un desagradable episodio de sensibilidad dental que se tradujo en pasar unos días malos, una visita al dentista, y un gran descubrimiento.
La sensibilidad dental es un problema que afecta a más personas de lo que parece; principalmente, porque se habla poco de ello. En mi caso, siempre he tenido cierta sensibilidad, pero cuando llevé la ortodoncia se incrementó enteros. De esto hace ya 2 décadas, pero esa sensibilidad de mantiene porque, al llevar este artilugio, hay cierta retracción de la encía que, con el tiempo, puede ir aumentando dejando al descubierto el cuello del diente, que no es una zona que suela estar al aire.
Ocurre por el procedimiento en sí, es un efecto colateral, por muy bien que te la hayan hecho. Esto me lo explicó mi doctor con todo lujo de detalles, cosa que le agradezco, y así lo comparto con vosotras.
Para más inri, padezco bruxismo también. Por si alguien ignora lo que es, el bruxismo consiste en una tensión mandibular acumulada y crónica que se traduce en apretar los dientes de forma inconsciente, sobre todo por la noche. Las férulas nocturnas son imprescindibles para no romper nuestras propias piezas dentales.
Por favor, si sentís dolor en la boca, dientes, encías, os da sensación a veces de masticar "arenilla" (no es arena, es tu diente), id al dentista, que es quien os puede diagnosticar y pautar un tratamiento adecuado.
¿Por qué os cuento esto? Porque para mí es fundamental entender el contexto antes de hablaros de los productos que vienen a protagonizar este post.
El caso es que, con todo este cuadro, yo me había ido unos días de vacaciones, y no me había llevado tratamiento dental específico. Mi férula sí, mi cepillo suave sí, pero pasta y colutorio no; porque, total, para 4 días, ¿qué más da, no? Pues da. No siempre, pero si te pilla en días raros, te la puede liar. Utilicé una pasta dental normal, y listo.
Y no me digáis que soy la única que relaja sus rutinas cuando está de escapada, porque no me lo creo.
Al volver, noté alguna ligera molestia a la que no le hice mucho caso, y volví a mis tratamientos habituales, pero eso iba a más, hasta el punto de que el cambio de temperatura que se generaba en la boca con simplemente beber agua me hacía ver las estrellas. Pedí cita a mi dentista y, tras una hacer una placa y realizar un exhaustivo examen, determinó que era una crisis de sensibilidad dental, y me recomendó una pasta dental y un colutorio específico para tratarlo, y cómo utilizarlo (que eso también os lo voy a contar)
Compré un paquetito pack dúo con 2 minitallas de Bexident Dientes Sensibles Pasta Dentífrica de 25 ml cada una por 4,95€. No es económico el tratamiento para dientes sensibles, y más si es intensivo, pero teniendo en cuenta que es un formato especial, y que es un tratamiento específico de marca farmaceútica -no de gran consumo-, pasé por el aro.
Estos tubitos son ideales para llevar en viajes por su pequeño tamaño. Vienen precintados con una lámina, y es una pasta muy cremosita y agradable. Necesitas poca cantidad para un resultado excelente. Algo que siempre recuerdan los dentistas es que no se trata de colocar mucho producto, sino de repartirlo bien.
Esta pasta de dientes es desensibilizante (tecnología Dual Desensitizing Tech), remineraliza y protege el esmalte dental, tiene efecto antiplaca, favorece el cuidado gingival (encías), y es de acción prolongada. Genera una acción de tratamiento para reducir la sensibilidad dental basada en la combinación de nitrato potásico y fluoruro sódico. Elimina el dolor frente a estímulos externos, y alivia la zona. No contiene gluten ni alcohol.
Os puedo decir que el efecto analgésico es prácticamente inmediato, en cuanto el producto roza la encía. Se recomienda utilizar 2 o 3 veces al día, tras las comidas, y cepillar los dientes durante un par de minutos.
Lo de el momento y el número de veces, sí, lo del tiempo, relativo. Además de que necesitaremos un cepillo adecuado a nuestro problema (suave, o directamente específico para dientes sensibles, que los hay), debemos ser muy respetuosas con el cepillado y no excederse ni en tiempos, ni en fuerza aplicada, porque eso lo vamos a compensar con el colutorio; que es tan importante o más que la pasta dental.
Como sucede con la pasta dental, es desensibilizante gracias a la tecnología Dual Desensitizing Tech. Reduce la sensibilidad dental por la combinación de nitrato potásico y fluoruro sódico en su fórmula. Elimina el dolor frente a estímulos externos, y alivia la zona. No contiene gluten ni alcohol.
Su uso es apto para personas mayores de 6 años, y el modo de uso es muy sencillo. Tras el cepillado con la pasta dental específica que hemos realizado, echamos en el vasito una cantidad de colutorio que nos resulte cómoda manipular, y enjuagamos durante 1 o 2 minutos.
La firma nos dice que 15 ml, pero yo no suelo llegar ni a 10 porque se me hace incómodo. Eso lo teneis que ir graduando vosotras. Lo importante de esto es no diluir el colutorio con agua, y no beber ni agua ni tomar nada hasta pasada media hora tras haber usado este colutorio, porque si no, todos los minerales que se depositan en los dientes que ayudan a que esa sensibilidad desaparezca, se van, y hemos perdido el tiempo, el producto, y el dinero.
Da igual si haces enjuague moviendo el colutorio en la boca o si sólo lo mantienes. El caso es que toque la encía durante 1-2 minutos. El sabor es suave, así que no se hace pesado.
¿El resultado? No os voy a decir que tras el primer día de uso y de esas 3 dosis marcadas por mi dentista, siguiendo las instrucciones al dedillo, me desapareciera del todo, pero pasé de un nivel de dolor 9 a un 3 en 24 horas. En apenas unos días esta crisis se solucionó.
Y, tras toda esta parrafada, quiero comentar que no sólo es importante que nosotras seamos conscientes de nuestras necesidades, aún de viaje, sino que las marcas deberían ponerse las pilas y proporcionar productos que las cubran, porque a mí me resulta muy complicado encontrar tallas de viaje para cuidado dental y me parece primordial que no sólo se trate el cuidado dentar estándar, sino también el específico para sensibilidad y otros problemas dentales.
¿Qué os parece este tema?¿Encontráis minitallas de productos dentales específicos con facilidad?¿Qué marcas?¿Tenéis algún problema parecido, potingueras?
