miércoles, 13 de marzo de 2019

Refueza tu organismo con Equinácea Arkopharma

¡Hola, potingueras!

¿Sabíais que España continúa entre los países que más consumen antibióticos?¿Sabíais que ni la mitad de las veces son necesarios, se toman como se debe, o ni siquiera han sido recetados?
Es preocupante, aunque al menos ya no estamos a la cabeza de ese listado.

Esto parece que está relacionado con que, por fin, se están controlando más las dosis que se prescriben, y que se está informando a la gente por activa y por pasiva que la gripe NO se combate con antibióticos, está causada por un virus, no por una bacteria.

La gripe hay que pasarla, pero si hacermos una labor preventiva de activación de defensas, será más difícil que nos atrape, y que, si lo hace, sea más liviana con nosotras.


Para ello tenemos la equinácea (echinacea pupurea), conocida como la planta de las defensas. Está especialmente recomendada en casos de infecciones recurrentes en el tracto respiratorio superior e inferior como el catarro común, gripe, tos seca, bronquitis, estomatitis y faringitis. Incluso hay estudios que afirman que es eefctiva contra la gripe A.

Por vía tópica, se utiliza como coadyuvante en tratamientos de heridas superficiales de cicatrización lenta, eczemas, quemaduras, herpes, etc.

Por vía oral, se recomiendan entre 900-1000 mg al día de raíz pulverizada repartidos en tres tomas.


Dicho todo esto, podéis encontrar comprimidos de equinácea de calidad en farmacias y parafarmacias, como la Equinácea Arkopharma, que te viene muy bien especificada la forma de la toma, tanto para niños como para adultos, e incluso tiene inscripción en Braille para eprsonas invidentes en su caja.

También encontramos dentro un prospecto con más información, pero, ante la duda, consultad siempre con un médico o farmacéutico antes de tomar nada porque, aunque sea medicina natural, es medicina, al fin y al cabo, y si estáis en ciertas condiciones de vida y de salud, puede que no siempre os convenga tomar cualquier suplemento.


Yo suelo tomar equinácea de forma regular en dosis pequeñas como preventivo, para mantener el sistema inmunológico activado en ciertas épocas del año, y para paliar los brotes de migraña, o incluso los dolores menstruales.
Además de las propiedades mencionadas anteriormente, la equinácea actúa como un antiinflamatorio, y se utiliza en otras patologías que podéis consultar aquí.

La dosis que recomienda Equinácea Arkopharma es para tratar un proceso gripal o catarral en plena actividad. De hecho, si no remite ese estado en unos 7 - 10 días tomando las dosis que se indican, hay que volver a consultar con un médico, porque algo no está funcionando.



Para mí, que he probado muchas marcas, la Equinácea Arkopharma es una de las mejores que he encontrado, y con unas dosis muy bien medidas. Cada envase contiene 50 comprimidos y tiene un precio aproximado de 10€.

¿Conocíais la equinácea?¿La tomáis?¿Sabíais que esta planta tiene tantos usos y propiedades, potingueras?

16 comentarios:

Reme Ballesteros Bolinches dijo...

No la conocía y tampoco la tomo. Gracias por la info


Besos

Noelia Cano dijo...

Pues anotadísima. Ya sabes que soy muy fan de estas cositas.
Un besazo.

HariRari dijo...

Yo no la tomo pero no sabía que sirve para tantas cosas, muy interesante!
Un beso!

Iris Volverasentirtetowapa dijo...

Este año no he tomado equinácea, pero otros sí. Ahora ya sabes que estoy tirando de las infusiones de jengibre. Muackss

Aydita dijo...

Pues yo me voy a animar a probarla, ya te contaré.
Besos

sonia b. dijo...

no soy muy de tomar suplementos más allá del colágeno para las articulaciones que sufren con el deporte
pero buena información, gracias

Adaldrida dijo...

Yo tomo equinácea y propóleo, juntos en una píldora, y me viene Super bien.

Joanna de Cosmética en Acción dijo...

La Equinácea es un producto que realmente funciona. Además, me gustan los productos de Arkopharma y los suelo comprar.

Besos

El Mundo del Nail Art dijo...

No conocía este producto, yo solo he tomado antibióticos cuando me quitaron las muelas del juicio, jejeje
Bsss

Maquillate en mi mundo dijo...

Si que había oído hablar de ella pero desconocía sus beneficios. Desde luego wqu me lo apunto, xq en casa, con niños, siempre acabamos cogiéndolo todo😅.
Un besazo!

Aitana Alamán dijo...

No he probado nada de este estilo pero siempre está bien conocer la información :)
Espero tu opinión en mi último post, besitos!

Beatriz MissPotingues dijo...

REME BALLESTEROS: Gracias por pasarte.

NOELIA CANO: Va muy bien.

HARIRARI: Yo sabía algunas, las otras las he descubierto hace poco.

IRIS VOLVERASENTIRTETOWAPA: También es una buena opción, aunque sirve para otras cosas.

AYDITA: Espero que nos cuentes.

SONIA B: El colágeno está bien, pero no sirve para lo mismo que la equinacea.

ADALDRIDA: El propóleo funciona muy bien como coadyuvante de la equinácea.

JOANNA: Yo también, es una marca que lleva toda la vida en mi casa.

EL MUNDO DEL NAIL ART: El antibiótico, sólo cuandos ea necesario y recetado por un médico.

MAQUILLATE EN MI MUNDO: Pues es lo mejor que puedes tener, proque los niños también pueden tomarlo.

AITANA ALAMÁN: Espero te resulte útil.

Gracias a todas por pasar y comentar. Un abrazo, potingueras!

Rebeca Sánchez dijo...

Pues me lo anoto, yo que tengo una enfermedad autoinmune, me pinta bastante bien... Preguntaré a mi reumatólogo.
Muchas gracias por este descubrimiento, guapa, un besazo.

ailec877 dijo...

Nunca he tomado Equinácea, ahora mismo estoy acatarrada y me vendría de maravilla.bsts

Gafitas dijo...

No diré que no, pero de momento no me lo planteo.

vircore C dijo...

mi madre es la hierbas, no te digo más :D

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